En Tjurig Jämtlandstös med leendet i högsta hugg som älskar att nöta teknik, att hitta de små detaljerna som gör skillnaden.

Själv fyller jag på med energi genom vikterna i gymmet, på längdskidorna en härlig vinterdag eller i skogen på hösten med bössan lutad mot en stubbe och en kaffekopp i handen!

Jag hjälper dig hitta träningsglädjen igen, lägga upp ett hållbart kost- och/eller träningsschema eller helt enkelt bara få in lite rörelseglädje i ditt liv.

Utbildad inom kost och träning.